台中文心樂丞、理解身心診所

輕躁症自我評估量表 (HCL-32)

使用說明

在人生的不同時期,每個人的精力、活動力和心境都會經歷變化或波動(即所謂的「高低起伏」)。 本問卷的目的在於評估您「心境高漲」時期的特徵。

請試著回想一段您處於「心境高漲」的時期(當時並未使用藥物或酒精)。 在那個狀態下,請回答以下問題是否符合您當時的經驗。

重要提醒:本量表僅供篩檢參考,不能取代專業診斷。如有疑慮請諮詢精神科醫師。

完成進度0 / 32

1. 我需要的睡眠比平時少。

2. 我感覺精力更充沛、活動更多。

3. 我變得更有自信。

4. 我更享受我的工作。

5. 我更喜歡社交(打更多電話、更常出門)。

6. 我更想去旅行,而且/或是旅行得更多。

7. 我開車時傾向開得更快,或冒更多風險。

8. 我花更多錢/花錢如流水。

9. 我在日常生活中(工作及/或其他活動中)冒更多風險。

10. 我的身體活動量更大(運動等)。

11. 我會計畫更多的活動或專案。

12. 我有更多的點子、更有創造力。

13. 我變得比較不害羞或拘謹。

14. 我會穿著更鮮豔、更奢華的服飾/化妝。

15. 我想認識更多人,或實際上也認識了更多人。

16. 我對性方面更感興趣,及/或性慾增強。

17. 我變得更愛調情,及/或性生活更活躍。

18. 我話變得更多。

19. 我思考得更快。

20. 我說話時會說更多笑話或雙關語。

21. 我更容易分心。

22. 我會投入許多新的事物。

23. 我的思緒會從一個主題跳到另一個主題。

24. 我做事變得更迅速及/或更容易。

25. 我變得更沒耐心及/或更容易被激怒。

26. 我可能會讓別人感到筋疲力盡或惱怒。

27. 我更容易與人發生爭吵。

28. 我的情緒更高昂、更樂觀。

29. 我喝更多的咖啡。

30. 我抽更多的香菸。

31. 我喝更多的酒。

32. 我使用更多的藥物(鎮靜劑、抗焦慮藥、興奮劑)。

量表來源與版權

原始版權:瑞士蘇黎世大學精神病院 Jules Angst 教授開發

引用格式 (APA):

Angst, J., Adolfsson, R., Benazzi, F., Gamma, A., Hantouche, E., Meyer, T. D., ... & Scott, J. (2005). The HCL-32: Towards a self-assessment tool for hypomanic symptoms in outpatients.Journal of Affective Disorders, 88(2), 217-233. https://doi.org/10.1016/j.jad.2005.05.011

* 本量表經原作者授權供臨床與研究使用,翻譯版本已通過台灣地區信效度驗證研究。 根據台灣驗證研究,篩檢臨界值為14分,敏感度82%,特異度67%。